太極拳 初心者の心得を 6 回に渡りこ紹介します。 本日は 5 回目です。 5動中求静...動いているときにも、静寂を求める 静」というのは騒がしくないこと。ざわざわしないことタイチ(太極拳)の動きは、緩やかな水の流れのように、ゆったりと自然に動くことが…