医師・理学療法士と太極拳世界チャンピオンが医学エビデンスに基づいて共同開発した太極拳エクササイズ「メディカルタイチ」を実践するタイチスタジオのオフィシャルブログです。講師として所属する世界チャンピオン講師やスタジオ運営スタッフが、太極拳にまつわる様々な情報をお届けします。

沢山の種類の太極拳の選び方を迷っているかたへ

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太極拳の種類は沢山ありますが、先生がたまたま○式だったから

○式。 上達したから○式扇、○式剣など色々混ざって難民になってしまっているあなたたへ。

 

世界レベルのチャンピオンが教える東京屈指の太極拳教室「タイチスタジオ」へ是非 お越しください。選手には陳式・楊式・呉式・武式など様々な所属、そして中国選手も 在籍し、中国や全日本でチャンピオンになった選手がインストラクターをしています。

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彼らの指導方針として細かいところで式を分けるのではなく、まずは絶対上達にかかせない 体内意識レベルになるまで、皆同じ練習方法で 100 時間理論と実技を学びます。

中級以降で各選手がレベルを確認し、はじめて細かい式や機械に進むことができます。 練習の際は身体に触ることはもちろん、呼吸法や日々の練習法 各選手ごとにやってきたアプローチをそのレベルになるまで試します。 あくまで短期間に上達したい人向けの講座ですが、一般のスタジオ レッスンではジムのかわりに太極拳クラス(エクササイズクラス)を 楽しむ方もいらっっしゃいます。ただ良いものを見て育つと、その体幹が 目標となるため皆さんの上達も早く綺麗な太極拳をする方が多いです。


ぜひ、一般公開イベントもありますので
気軽に遊びにきてくださいね! http://taichistudio.jp/schedule_special.php



 

太極拳教室 東京 東銀座】

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