太極拳 初心者の心得 第2回（全６回）
太極拳 初心者の心得を6回に渡りご紹介します。
本日は2回目です。
②心静用意…
心静かに意を用いる
意とは意識で行動を導くことです。
普段歩くときに「今、右足を出したから次は左足を出そう」
などと考えることはあまりないはず。
でもタイチ（太極拳）では心を落ち着かせて
動きの一つひとつを意識するので、ゆっくりと動いていきます。
日常動作の中ではなかなかそんな機会はありませんが、
タイチだからこそ身体のすみずみまで意識をして
行うように、ということがこの言葉にこめられています。
ではまた次回をお楽しみに！
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