太極拳初心者の心得第５回（全６回）

太極拳初心者の心得を 6 回に渡りこ紹介します。

本日は 5 回目です。

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5動中求静...動いているときにも、静寂を求める

静」というのは騒がしくないこと。ざわざわしないこと
タイチ(太極拳)の動きは、緩やかな水の流れのように、
ゆったりと自然に動くことが求められます。
動きだけでなく、心の中の静寂も重要だと考えます。
心静かは決してボーっとしているわけではなく、
静かであれば周りの音はよく聞こえ、動作中も
耳を澄ませて周りに気を遣う繊細さが必要という
ことを示しています。