医師・理学療法士と太極拳世界チャンピオンが医学エビデンスに基づいて共同開発した太極拳エクササイズ「メディカルタイチ」を実践するタイチスタジオのオフィシャルブログです。講師として所属する世界チャンピオン講師やスタジオ運営スタッフが、太極拳にまつわる様々な情報をお届けします。

競技種目について①

先日行われた「第35回全日本武術太極拳選手権大会」で「女子自選難度太極拳
「女子自選難度太極剣」で見事優勝を飾った齋藤志保IRは
8月19日~23日にインドネシアジャカルタで開催される
「第18回アジア競技大会武術太極拳競技」に日本代表選手として出場いたします!

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このアジア競技大会などの国際大会では演武競技として他にも
南拳、南刀、南棍、長拳、剣術、刀術、槍術、棍術等の種目が行われています。

そこで今回から太極拳以外の競技種目について簡単にご紹介していこうと思います。

まず今回ご紹介するのは「長拳」です。
長拳査拳華拳少林拳、砲拳などの伝統武術を現代的にアレンジし、
武術訓練の基本種目にしたものといわれています。
姿勢や動作が大きく伸びやかでスピードがあり、
跳躍動作が多く含まれ、優美で活動的なことが特徴です。
筋力・持久力・敏捷性・巧緻性・柔軟性などを鍛えることが
出来るので体力作りとしてもオススメの武術です。

ちなみに市来崎大祐IRは過去の「アジア競技大会」において
2010年 長拳 銀メダル
2014年 長拳 銅メダル
という成績を残していらっしゃいます!
素晴らしいですね(*^_^*)


そんな長拳ですが先日、市川店にて脇田が長拳の特別レッスンを行ったところ大好評でした!
そのうちまた長拳レッスンを行うときには皆さん是非いらしてくださいね♪

 

 

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