医師・理学療法士と太極拳世界チャンピオンが医学エビデンスに基づいて共同開発した太極拳エクササイズ「メディカルタイチ」を実践するタイチスタジオのオフィシャルブログです。講師として所属する世界チャンピオン講師やスタジオ運営スタッフが、太極拳にまつわる様々な情報をお届けします。

夏の食薬【vol.1】 飲み過ぎた時の・・・

こんにちは。
東京 銀座の太極拳教室タイチスタジオでは
太極拳のほかに、食薬についての情報発信をしています。

今回は食薬ライセンス 担当の関先生に
「夏の食薬」をテーマにインタビューしてまいりましたので
お楽しみください。  

夏の食薬【vol.1】
夏はビアガーデンや、暑い日のお酒は美味しいですよね。
今回は、万が一飲みすぎた時に「お酒を解毒」してくれる
食薬をご紹介します!

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○グレープフルーツ…解酒毒・理気和胃
○椎茸…補気益腎
○とうもろこしのヒゲ…利胆消腫・健脾利水

季節は少しずれますが、秋のはじめに
○柿…解酒毒・清熱・潤肺止渇

飲みすぎてしまったときはお試しください!
五苓散という飲酒前に飲むと、酔いづらい漢方もあります。
予防したい方はチェックしてみてくださいね。

 

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