こんにちは。太極拳教室で東京 銀座にあるタイチスタジオです。 今日は太極拳の医療効果について、ホームケアクリニック銀座の細田先生にうかがいました。 自ら太極拳を実践する細田ドクターは、有酸素運動でありながらインナーマッスルを鍛えることができる…
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