2018-08-22

インストラクターコース1級がいよいよスタート

こんにちは。
東京　太極拳教室「タイチスタジオ」です。

インストラクターコース1級がいよいよスタートします。
コースでは、器械をみっちり練習する50時間、
プライベートが必修で30時間、
新クラスを5種類を受け持てるようになる50時間、
各インストラクターのアシスタント＆レビューが20時間
そして実際にクラスを受け持つ（インストラクターフィー有）50時間があります。
コースの中からインストラクターデビューを行い、関連スタジオでの指導も
お任せする実地型の最終講座になります。
太極拳のインストラクターはまだ日本に数が少なく、
選手またはサークルが主な競技人口を占めます。
レッスンプロとしてヨガのようにライフスタイルに根付くタイチを
広げていただける仲間をスタジオ一同お待ちしております！

詳しくはこちらからご覧ください☆
http://taichistudio.jp/taichiLP/6e5f7a87-2a16-4642-a37c-1bb788772ef5/

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【太極拳教室　東京　東銀座】

TAICHI STUDIO http://taichistudio.jp/

東銀座駅の目の前が歌舞伎座で駅から歩いてすぐの立地にございます。

〒104-0061 東京都中央区銀座5-14-1

銀座クイントビル8F

日比谷線・東銀座駅4番出口徒歩30秒

TEL.03-6264-3342

2018-08-21

☆東洋食薬ライセンスの関先生ミニ知識☆

押すだけでも視力回復のツボ。
目の周り以外にも、肝に効くツボが効果的。
関先生は免許の更新前に行うのだとか。。

さらにそのツボを意識して行うタイチが
八段錦の七段錦目の攅拳怒目増気力（さんけんどもくぞうきりょく）です。

目の睨む力を使うことって相当起こらない限りないですよね？
りゅうえんインストラクターも目が疲れたときによく行っています。
是非、疲れ目の時に行ってみてください！

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【太極拳教室　東京　東銀座】

TAICHI STUDIO http://taichistudio.jp/

東銀座駅の目の前が歌舞伎座で駅から歩いてすぐの立地にございます。

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日比谷線・東銀座駅4番出口徒歩30秒

TEL.03-6264-3342

2018-08-20

はまっているお菓子

こんにちは。東京　太極拳教室「タイチスタジオ」インストラクターの劉燕です。
今日は、今私がはまっているお菓子を紹介します☆

日本ではあまり食べられないかもしれませんが、
自然で美容と健康を意識したお菓子を食べる文化が若い女の子の間でも
定着しているので、皆1袋くらいペロッと食べてしまします。
スタジオにあるので、TRYしてみたい方は声をかけてください♪

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【太極拳教室　東京　東銀座】

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2018-08-19

新企画　南拳の王子「松浦新」インストラクターのパワークラス

こんにちは。東京　太極拳教室「タイチスタジオ」です。
今月の一般クラスも、新企画が盛りだくさんです。

☆-おすすめクラス-☆
http://taichistudio.jp/schedule_special.php

南拳の王子「松浦新」インストラクターのパワークラス
力強い動きを楽しみましょう。

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太極拳の動きがかたい方におすすめ。
小池インストラクターの新クラス
「ボディケアストレッチ」
ヨガやピラティス要素を入れながら、
身体のくせを太極拳がしやすい身体へと
ほぐし伸ばしていきます。

引き続き好評のYOKOインストラクターの
Chinise24式　意味を知り、行うことで
より違った楽しみ方ができます！
まだ受けてない方は是非チェックしてみてください。

【太極拳教室　東京　東銀座】

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東銀座駅の目の前が歌舞伎座で駅から歩いてすぐの立地にございます。

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2018-08-19

『南拳』について

こんにちは。東京　太極拳教室「タイチスタジオ」の脇田です。
さて、今回は競技種目の中から『南拳』について簡単にご紹介♪

南拳は名前の通り中国の南の地方で生まれた武術です。
※長拳などの北の地方の武術は北拳とも呼ばれます。
中国南方で行われる武術の総称で、多くの流派があります。
その一部は日本の空手の源流と言われています。
特に、広東省、福建省の南拳が華僑などを通じて
広く世界に広まりました。

南拳の特徴は、両脚をしっかりと踏んばり安定させ、
両腕を力強く使います。
強く拳を打ち出すときには
大きな発声を合わせておこなうことがあります。
「南拳北腿」という言葉があり、
「南拳」は手や腕を使った特徴的な技が沢山あり、
「北拳（長拳）」には足技の種類が多くあるという意味です。

そして「南拳」の動作には「虎」「鶴」「鷹」「龍」など、
動物の動きを取り入れた「象形動作」が多く含まれていることも特徴のひとつです。
「南拳」をつづけて練習することにより、骨が強靱に、筋肉が発達し、内臓が健康になると言われています。

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南拳といえば
不定期でレッスンを担当してくださっている松浦新IRです！
2007年の第9回世界武術選手権大会で
南拳・南棍総合 3位という輝かしい成績を収めているのです！
松浦IRの南拳演武

www.instagram.com

機会があれば南拳の特別レッスンもお願いしたいですね(#^.^#)

【太極拳教室　東京　東銀座】

TAICHI STUDIO http://taichistudio.jp/

東銀座駅の目の前が歌舞伎座で駅から歩いてすぐの立地にございます。

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日比谷線・東銀座駅4番出口徒歩30秒

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2018-08-17

齋藤志保インストラクターの剣「超入門クラス」がスタートします！

剣を持った志保Tシャツも追加入荷しました！是非、店頭でご覧ください。こんにちは。東京　太極拳教室「タイチスタジオ」です。

日本一に輝いた齋藤志保インストラクターの剣「超入門クラス」が
９月７日19：00～完全予約制ではじまります。

剣の持ち方など、基礎から丁寧にスタートしていきますので剣をはじめようと思っていた方はお見逃しなく☆

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